Beginnend an der Stelle, wo die Oberschenkel auf das Gesäß treffen, massieren Sie nach oben, um den Qi-Fluss z…
Beginnend an der Stelle, wo die Oberschenkel auf das Gesäß treffen, massieren Sie nach oben, um den Qi-Fluss zu fördern. Dies ist besonders gut gegen Rücken- und Beinschmerzen.