ข้อความคนคือเหล็ก ข้าวคือเหล็กกล้า กินอิ่มแล้วถึงมีแรงผจญภัยในยุทธภพ เมื่อเวลาผ่านไป หรือทำกิจกรรมที่ใช้พละกำลังมากในยุทธภพ จะเริ่มรู้สึกหิว สถานะปัจจุบัน: ไม่อิ่มไม่หิว ไม่มีความจำเป็นต้องกินอาหาร