ข้อความใช่แล้ว! ต้องเป็นแบบนี้แน่! เสียดายที่ฉันยังใจดีสอนพวกเขา วิธีใช้ตุ้มน้ำหนักนี่เป็นเทคนิคที่ฉันศึกษามาหลายปีเลยนะ!