ข้อความ
ผู้คนยุทธภพที่เข้ารับราชการ ยังคงไม่ลืมเจตนารมณ์ในการฝึกฝนร่างกายให้แข็งแกร่ง มีผู้เชี่ยวชาญสองท่านตั้งใจส่งเสริม "การออกกำลังกายด้วยฝ่ามือ"
ในช่วงพักสั้นๆ ระหว่างปฏิบัติหน้าที่ ก็สามารถประลองฝีมือและฝึกซ้อมได้ นับเป็นการออกกำลังกายที่จำเป็นสำหรับทั้งการทำงานในสำนักงานและการเดินทางไกล