Văn bảnMức độ thoải mái: #X tốt , buổi tối nghỉ ngơi khá tốt Hiệu quả: Trong một khoảng thời gian, #X năng lượng tiêu…Mức độ thoải mái: #X tốt , buổi tối nghỉ ngơi khá tốt Hiệu quả: Trong một khoảng thời gian, #X năng lượng tiêu hao giảm xuống