Văn bảnMức độ thoải mái: #X kém , buổi tối không nghỉ ngơi tốt Hiệu quả: Trong một khoảng thời gian, #X năng lượng ti…Mức độ thoải mái: #X kém , buổi tối không nghỉ ngơi tốt Hiệu quả: Trong một khoảng thời gian, #X năng lượng tiêu hao tăng lên