Hái lá, nướng trên lửa qua giấy, không được lật, đợi thơm rồi thu lại. Mỗi lần dùng, rửa qua nước sôi một lần,…
Hái lá, nướng trên lửa qua giấy, không được lật, đợi thơm rồi thu lại. Mỗi lần dùng, rửa qua nước sôi một lần, đổ đi, sau đó cho lá tía tô đã ngâm vào ấm, đổ nước sôi vào. Uống giúp thư giãn ngực và tiêu hóa. Sử dụng sẽ giảm 【Giá trị nóng mùa hè】.