Un método de qigong donde la respiración y la intención hacen circular el qi a través de las órbitas micro/mac…
Un método de qigong donde la respiración y la intención hacen circular el qi a través de las órbitas micro/macrocósmicas del cuerpo, eventualmente formando un Neidan ("píldora interna") en el dantian, el centro de energía del abdomen inferior.