Ursprünglich aus alten daoistischen Gesundheitspraktiken der vor-Qin-Zeit stammend, befürwortet diese Methode …
Ursprünglich aus alten daoistischen Gesundheitspraktiken der vor-Qin-Zeit stammend, befürwortet diese Methode den Verzicht auf Getreide zur Lebensverlängerung oder sogar die Aufnahme von "Qi" zur Erlangung von Unsterblichkeit. Während die Idee der Unsterblichkeit mythologisch ist, hat kurzfristiges Fasten zu Heilzwecken durchaus Vorteile, wie in modernen Fastentherapien zu sehen ist.