Originado nas antigas práticas de saúde Taoístas da era pré-Qin, este método defende o jejum de grãos para pro…
Originado nas antigas práticas de saúde Taoístas da era pré-Qin, este método defende o jejum de grãos para prolongar a vida ou até absorver "qi" para alcançar a imortalidade. Embora a ideia de imortalidade seja mítica, o jejum de curto prazo para cura tem mérito, como visto nas terapias de jejum modernas.